はじめて二月以上経つように思う。ストレッチをはじめてピタッと止めていた足裏のツボ押しを 又はじめた。ツボ押しの効果を期待してでなく、足裏のツボに１０センチほどの棒を使って 強く押しこむのが、指の改善につながるのではと思ってやりはじめた。
今のところ、手の改善の効果はないようだ。というよりも手の改善にはもっとそれ以前のリハビリが 必要のようだ。と分かっているのに毎日朝晩欠かさずにやっているのは、それなりの効果があるからなのだ。
といっても、歩行をはじめこの病気への根本的改善の程は分からないのですが。 例えば、手や指を動かす時に肩の代償を抑えて、指先だけ手首だけを動かす学習動作に 取り組んでいるのですが、知らず知らず肩に力が入り代償してしまっている影響で、 奥歯の歯茎が浮き噛みしめられないほど痛い事があります。ところが、その棒で肩甲骨や肩のツボを 押し込むと痛みがスーッと引くのです。
まだ会社に勤めている時に知人に勧められて、足裏のツボ押しに通い始め、施術所に通う時間が 大変なのと費用も嵩むので、見よう見まねで道具を購入し、自分でやるようになったのです。 それでも３年程毎日１時間近くもやっていたように思います。 にもかかわらず歩行は次第に覚束なくなっていったのですが、 握るとか指を動かすという巧緻性のリハビリには何がしか効果があったように思います。
それと理由は分かりませんが、腰痛にも効果があり、腰椎のツボ押しで痛みは緩和し、さらに続けると 痛みは治まりました。更に、花粉症にも効果があり、請われればやってあげていました。 人によっては１時間程度のツボ押しで花粉症の 症状が止まった人もいましたが、全く効果が認められない人もいました。
ただ、一時期はリストラにあった時はツボ押しで食べていこうと考えた時期もあった程でした。 私が今まで経験した東洋医学や民間療法の中では、効果らしきものを一番認めたものです。 他にも効果が認められたときには、又報告致します。